Nutricionista NP
Libro de recetas Saludable y Fácil 2026
Libro de recetas Saludable y Fácil 2026
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260 recetas ricas y fáciles para cuidar tu cuerpo y sentirte mejor cada día.
- Sin Harinas y Sin azúcar
- Incluye imágenes de los platos
- Recetas dulces y saladas
- Explicaciones muy simples, proporciones y consejos
- Apto celíacos
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Preguntas Frecuentes
1. ¿Este recetario es apto para personas celíacas?
Sí. Todas las recetas son 100% libres de gluten, sin harinas de trigo ni derivados. Ideal para celíacos o personas con sensibilidad al gluten.
2. ¿Es apto para personas con diabetes?
Sí. Las recetas están sin azúcar refinada, con ingredientes de bajo índice glucémico, pensadas para ayudar a mantener estables los niveles de glucosa.
👉 Siempre se recomienda acompañar con el seguimiento de tu profesional de salud.
3. ¿Qué tipo de recetas incluye?
Incluye más de 200 recetas saludables, entre ellas:
- Platos dulces y salados
- Desayunos y meriendas
- Almuerzo/cena.
- Panes y reemplazos de harinas tradicionales
- Postres sin azúcar
- Snacks y opciones rápidas
Todas bien explicadas, paso a paso y con gráficos.
4. ¿Necesito ingredientes difíciles de conseguir?
No. Las recetas utilizan ingredientes simples y accesibles, fáciles de encontrar en dietéticas o supermercados.
Además, el recetario incluye una guía clara de reemplazos de distintos tipos harinas y endulzantes para que elijas según tus gustos.
5. ¿Está pensado para principiantes?
Totalmente. No necesitás experiencia previa en cocina saludable.
Las recetas están explicadas de forma simple, clara y práctica.
6. ¿Cómo y cuándo recibo el recetario?
Una vez realizada la compra, lo recibís de forma automática e inmediata en tu email, en formato digital.
📩 Lo podés descargar y usar desde el celular, tablet o computadora.
Además, el formato está preparado para que puedas imprimirlas si lo deseás o guardarlas en digital.
7. ¿Es un pago único o una suscripción?
Es un pago único.
Comprás el recetario una sola vez y es tuyo para siempre.
8. ¿Este recetario sirve para bajar de peso?
Es una herramienta ideal para quienes buscan mejorar su alimentación, reducir el consumo de azúcar y harinas y generar hábitos más saludables.
Los resultados dependen de cada persona y su contexto.
9. ¿Quién creó este recetario?
Fue creado por una nutricionista, con enfoque en alimentación saludable, consciente y sostenible en el tiempo.
10. ¿Es para toda la familia?
Sí. Son recetas que puede disfrutar toda la familia, incluso niños, sin sacrificar sabor.